5denní výzva ZDARAMA
Meditací k radosti
„Nechci tě učit meditovat, chci tě k meditaci motivovat.“
Výzva proběhne v uzavřené facebookové skupině
2. - 6. 5. 2022
Registrace do výzvy je ukončena.
Můžeš se připojit do FB skupiny Blíž k sobě: putování krajinou vnitřní i vnější.
Taky se můžeš přihlásit se k odběru novinek, aby ti neunikla další výzvy:
Zadejte svůj e-mail a registrujte se. Získáte pravidelnou dávku inspirace a příběhů ze světa zážitků, outdooru a vzdělávání. Vaše osobní údaje jsou u mě v bezpečí a budu je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy. Stisknutím tlačítka "Jasně, můžeš mi občas napsat" vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zasílání e-mailů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu. Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.
„Kdo chce druhé zapalovat, musí nejdřív sám hořet.“
- Sv. Augustin, 4. - 5. století našeho letopočtu -
Láká tě meditace, ale přesně nevíš, co to je?
Zasekla ses na představě nehybně sedícího meditujícího buddhistického mnicha?
Už jsi zkoušela meditovat, ale štve tě, že o pravidelné praxi se u tebe fakt nedá mluvit?
Tušíš, že na meditaci něco je, ale není ti jasné, co by v ní mohlo být pro tebe?
S údivem koukáš, jak „všichni kolem“ meditujou, ale ty to furt neumíš, uchopit?
Pojďme se na to podívat společně! Možná to není tak těžké, jak se zdá.
V 5denní výzvě ti ukážu, že není meditace jako meditace. A že záleží hlavně na tom, aby ti byla meditace užitečná.
Aby ti po meditaci bylo líp...
I když nemedituješ pravidelně. I když máš pocit, že ti to nejde. I když máš pocit že tak, jak to děláš, to nemá cenu.
...a najdi potenciál, který má meditace zrovna pro tebe, zrovna teď tam, kde jsi, v tom, co zrovna prožíváš.
Jde o inspirační a podpůrnou motivační výzvu. Jsem somatická koučka. Učím ženy, jak:
Být v pohodě.
Žít smysl.
Dlouhodobě.
Věz, že nejsem odborník na meditaci. Nemám žádné kurzy meditace ani celoživotní praxi. Nezaměřuji se na jeden (nebo několik) „správných“ způsobů meditace. Ve výzvě nejde o odbornou stránku meditací podle žádné školy ani nejde o učení se meditovat. Jsem somatická koučka. Ve výzvě jde o to prozkoumat téma meditací sama pro sebe o kousek víc.
Ahoj!
Jmenuju se Linda Horčičková.
Jsem somatická koučka a průvodkyně doprovázených poutí.
Podpořím tě v cestě blíž sama k sobě a tím i ke spokojenějšímu a naplněnějšímu životu.
ŽIJ SMYSL A BUĎ V POHODĚ. DLOUHODOBĚ.
Ale jinak jsem normální holka. Jako ty :-).
