PODZIM. A UŽ TO TU MÁME ZAS.

Zmatená koro-situace, ve které se těžko orientuje, ale přes to nutí každého z nás zaujmout nějaký postoj.

 

Když na jaře přišel lock down, chtěla jsem být užitečná. Neumím šít /ani roušky/, tak jsem vytvořila

Karty vědomého prožívání: Zemětřesení hodnot

Zpracovávají hluboká aktuální témata a poskytují podporu v hledání vlastního přístupu.

 


VRAŤ SE K ZÁKLADNÍM HODNOTÁM A LÉPE SE ZORIENTUJ V NEUSTÁLE SE MĚNÍCÍ REALITĚ

Ukotvi se v náročné situaci. Pomocí ilustrovaných karet tě provedu sedmi základními hodnotami a pomůžu ti oklepat se a jít dál.

Video o projektu z jara 2020. Zase aktuální...

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Karty jsou určeny pro všechny, kteří se chtějí uvnitř sebe lépe adaptovat na novou realitu a na změny, které nás všechny zasáhly.

Karty tě provedou 7+1 tématy:

  • Mít vše pod kontrolou. Životní jistota.
  • Osobní svoboda.
  • Rodina a soužití.
  • Potřeba sociálního kontaktu.
  • Smysluplnost.
  • Fyzické i psychické zdraví.
  • Solidarita a zodpovědnost.
  • Bonus: Naděje

Trochu chvály od účastníků jarního běhu Týdne zdarma s Kartami:

Máš to moc pěkně zpracované, i ta facebooková skupina k tomu, je to moc fajn projekt! Můžu doporučit. Škoda, že už to končí (i když já večer teda zapomenu, nestihnu nebo není kapacita na "večerní" kartu, ale ono si ráno zrevidovat ten předchozí a navázat novou kartou, není taky od věci).
Hanka Hejkováúčastnice 1. běhu
Musím říct, že jsem se hodně těšila na každé ráno, až si prohlédnu novou kartu s úkolem, který bude nový den provázet. I ilustrace na kartách jsou velmi milé, že hezky naladí k tématu. A je mi líto, že týden už končí, protože mi dal hodně podnětů k přemýšlení a impuls ponořit se hlouběji do svého prožívání.
Janaúčastnice 1. běhu
Práce s kartami mě velmi inspirovala. Je pro mě přínosný způsob práce s kartami, který byl zvolen. Ranní úkol, celodenní pozorování a večerní shrnutí dne. Měla jsem tak příležitost si situací vědoměji všímat. Ilustrace jemně vystihují danou hodnotu. Kdyby byla možnost dále pokračovat s dalšími hodnotami, s nadšením jdu do toho. Způsob přemýšlení Lindy mi dávaly možnost zamyslet se v jednotlivých tématech více směry a rozšířit tak svůj pohled na jednotlivé hodnoty. Děkuju za čas a inspiraci!
Maruškaúčastnice 1. běhu
Určitě si karty vytisknu. Aby mohly viset celý den na nástěnce, kde je uvidím. A až je budu mít vytištěné, pojedu celý týden znovu, už ne sama, ale se zapojením celé rodiny. Díky za inspiraci.
Kateřina Ledašilováúčastnice 1. běhu
Děkuji za možnost každodenního zamyšlení nad životem a vlastními hodnotami, ze kterého se snad časem stane dobrý zvyk. Citáty i krásné ilustrace na kartách byly pro směrování myšlenek dobrým kompasem.
V.účastnice 1. běhu
Děkuji za vaše karty, jsou krásně ilustrované a milé texty jsou v dnešní době inspirativní.
Janaúčastnice 1. běhu
Jsem ráda,že jsem se týdne zúčastnila.Bylo to pro mě něco nového a pomohlo mi to ujasnit si myšlenky. Možnost diskutovat v facebookové skupině byla taky moc fajn.
Erikaúčastnice 1. běhu
Karty jsou SUPER motivací a po ránu díky úkolu skvělé naladění se na den 🙂 Citáty a ilustrace nádherně propojené - krásné. Děkuji!
Petraúčastnice 1. běhu
Karty jsou moc pěkně zpracované a návodné. Člověk se zastaví a zamyslí nad svými hodnotami a to i v době "nekoroňácké". Ke kartám se rozhodně vrátím. Děkuji za tento počin.
Míšaúčastnice 1. běhu

JAK TO FUNGUJE V PRAXI?

Po objednávce karet ti každý den ráno po dobu 8 dní přijdou do e-mailu 3 karty, které zpracovávají 1 z témat.

Karty si můžeš vytisknout a používat je opakovaně. Pokud zrovna nemáš možnost tisku, můžeš s nimi pracovat i v elektronické podobě.

Stačí ti 10 minut ráno a 10 minut večer. Každý den si vezmi:

1)Kartu s úkolem dne, nad kterým můžeš až do večera přemýšlet.

2)Speciální kartu s textem na dané téma, který jsem napsala přímo na míru coronavirové situaci. Z textu načerpáš jiný pohled a možnosti toho, jak zaujmout k situaci postoj. Získáš povzbuzení, myšlenky a souvislosti, díky kterým lépe nejdeš v nové realitě sama sebe.

3)Kartu, ve které se večer vrátíš k úkolu dne a shrneš si své myšlenky.

 

Vzhledem k situaci jsou Karty ke stažení zdarma.

Pojďme se společně vrátit k lepšímu životu s menším strachem a větší nadějí.

Práci a „hru“ s kartami můžeš samozřejmě sdílet s partnerem, dětmi.


ilustrace karet: Nemetona – Posvátný háj

Projekt vznikl díky podpoře Ingrid Dach, copywriterky pro úspěšné ženy