Kategorie: Vzdělávání

Somatické koučování: praktický průvodce

Somatické koučování a já tě vítáme! Tento článek vyjadřuje můj přístup ke koučovací práci. Hlavní otázka není nerudovská… Kam s ním? ale čistě klientská:   K čemu ti je koučování? A k čemu je tam to somatické? Proč se mnou? Kdy koučování NE a kdy ANO? Podle čeho si (ne)vybírat kouče? A stojí to vůbec za to? Juchů, tak postupně:...

Celý článek

Můj rok 2020: Rok nových příležitostí

Rok nových příležitostí? 2020? Kdy jsme byli většinu roku všichni zavření jako krysy? To si Linda dělá legraci, ne? Nedělám, vážně. Upřímně, taky mě to trochu překvapuje. Byli jsme s rodinou zvyklí hodně cestovat po světě, a letos jsme byli nejdál na Moravě. (Nic proto Moravě, Olomouc je nejlepší město na světě.) Ale když sfouknu a opráším to pozlátko „všeobecné na*ranosti...

Celý článek

Co je pro tebe v souvislosti s aktuální situací největší výzva?

Podzim 2020. Babí léto je za námi. Rána už bývají fryšná, teploměr s bídou přeleze 5 stupňů. Dost leje. Všude v krajině je voda. Listí na stromech zlátne, ale jen velmi pozvolna, jako by stromy vyjadřovaly vděčnost nad tím, že mohou pít, co hrdlo ráčí. Doma se nám díky mé tříleté dceři hromadí nejen kamínky, ale momentálně i žaludy, kaštany,...

Celý článek

5 rozdílů mezi osamělou a doprovázenou poutí

Tak jsem se zase jednou podívala na dno. Jaké to tam bylo? Věř mi, tam být nechceš. Už nějakou dobu jsem měla domluvenou doprovázenou pouť s průvodcem Janem Františkem Bímem. Termín se strefil právě do největšího bahna. Váhavě, ale šla jsem. V době, kdy jsme pouť s Honzou domlouvali, bylo všechno jinak. Byla jsem spíš na vrcholu než na dně. Když...

Celý článek

Jak vyladit mužskou a ženskou energii: případová studie

Na začátku byla žádost o pomoc Požádala jsem kamaráda, říkejme mu třeba Aleš, zda by mi u sebe ve facebookové skupině mohl sdílet krátký dotazník. Jak už to tak s dotazníky bývá, potřebuju, aby mi ho lidi vyplnili. A to dokonce ne jen tak nějací lidi. Neplním žádné kvóty ani si nikde nedělám čárku za každou odpověď. Nedostávám žádné peníze...

Celý článek

Krásné karty v karanténě: vědomé prožívání

Otázka dne: Co pro vás dělá outdoorová instruktorka zážitkového seberozvoje v karanténě? Odpověď: Pomáhá vám VĚDOMĚ PROŽÍVAT a sama též vědomě prožívá, seč jí síly a nervy stačí. Proč? Protože vědomé prožívání pomáhá:   (Jste zvědaví? Chcete zkratku? Běžte rovnou sem:-) ) A jestli chcete video, tak komplet o projektu je tady>>> Krátká verze je tady>>>   A jak...

Celý článek

Izolace a panika: Jak se z toho nezbláznit

Edit: Je to velkej fičák a vstupy (a tím i výstupy) se mění pod rukama. Článek jsem psala 13.3.2020. Třeba to máte stejně jako já. Třeba se považujete za celkem inteligentního a vzdělaného člověka, který obvykle panikám moc nepodléhá. Za člověka, který je obvykle schopen racionálně vyhodnotit vstupy a prostě podle nich rozumně upravit výstupy. (A zpanikařit, až potom, když je...

Celý článek

Koncentrovaná laskavost: Jak být laskavější?

Znáte takové to že každý den je dnem… něčeho? Některé jsou docela vtipné. Třeba: 26.1. Mezinárodní den celníků 20.3. Světový den štěstí 20.4. Světový den marihuany 13.5. Světový den koktejlů 21.6. Světový den trpaslíků 9.9. Evropský den recyklace baterií 16.10. Mezinárodní den proti McDonald’s 13.11. Světový den laskavosti Poznámka: Zdroje jsou nejisté, jednotlivé verze na internetu...

Celý článek

Hamburger! Vlastně ne, PROCESBURGER: V čem to „hraní“ spočívá?

Pro co hoříš? Na leden pro vás chystám zážitkový outdoorový workshop „Jak si uspořádat životní hodnoty“. Je to půldenní workshop, který vám umožní prožít si životní hodnoty na vlastní kůži. Což vám dodá zaručeně nový pohled na to, co je pro vás v životě důležité a jaké jsou vaše priority. Posunete se o krůček, krok nebo kilometr blíž k sobě. To...

Celý článek

„Odkud jsi?“ – Je to pro vás jednoduchá otázka?

Taky to máte v životě tak, že prožíváte chvíle stability, a pak zase čas nestability? Já jo. A hledám. Hledám rovnováhu. Dostala na zpracování od života nové téma, teda ono je takové staronové. Ale teď zrovna o sobě dalo zase vědět. Díky. Tento článek píšu už s odstupem, a o to víc vidím, jaký to byl mazec. Když se rozhlídnu kolem sebe, v určitém...

Celý článek
  • Ebook O krok blíž k sobě aneb 4 techniky využití zážitků běžného dne pro svůj rozvoj, které zvládnete i vy ZDARMA PRO VÁS.
  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na facebooku: