10 důvodů, proč ti nejvíce pomůže balíček 10 koučovacích sezení

Proč jakou somatická koučka nabízím balíček 10 koučovacích sezení? Není to moc? A opravdu se musíš zavázat k tak „dlouhé“ spolupráci?

Klid, nemusíš. V nabídce mám i 6 a nebo minimalistické 3 sezení.

Ale dlouhou spolupráci ze srdce doporučuju, protože:

1. Témata, s kterými nejčastěji přicházíte, vyžadují změnu. Změna se nedá úspěšně udělat, vyladit a potvrdit najednou. Změna je proces v čase.

2. Koučování není něco, co si tahám z paty. Koučovací proces má velmi přesnou, „tvrdou“ strukturu, která funguje, a kterou se každý (dobrý) kouč řídí. Projít si jednotlivými kroky této struktury vyžaduje čas.

3. Práce, kterou spolu uděláme na koučovacím sezení, je jen jedna část procesu koučování. Neméně důležité je to, co se ti děje ve tvém tématu mezi jednotlivými sezeními. Toto je materiál, který se snažíme uchopit, integrovat a pracovat s ním dál.

4. Z každého koučovacího sezení odcházíš s akčními kroky, které tě vedou postupně k tvému cíli. Tyto kroky na dalším koučovacím sezení vyhodnocujeme a integrujeme do procesu. Projít si celou cestou a vyladit akční kroky tak, aby byly efektivní, a vedly tě správným směrem, vyžaduje čas.

5. Ke koučce přicházíš s více či méně konkrétní zakázkou. V počátcích koučovacího procesu opečováváme formulaci zakázky – a často jdeme dál, hlouběji, za to, co jsi byla schopná formulovat zpočátku. Toto opečování zakázky vyžaduje čas.

6. I když není výjimka, že uděláš velké kroky, a ke svému cíli se dostaneš dříve, než za 10 sezení, v procesu koučování obvykle přijdeš na spoustu dalších souvisejících témat. Pokud bys je nechala být, mohou tvou nově nabytou lepší situaci rozbít. Je lepší na nově nalakovaný a utřený stůl stavět umyté a utřené hrnečky, jinak zůstanou kolečka na tom krásném novém stole.

7. Integrace změny vyžaduje podporu. Podpora funguje, pokud je upřímná – a taky dlouhodobá.

8. Když už si dáš tu práci, a něco ve svém životě zlepšíš, změníš, dává smysl s touto změnou smířit i své okolí – nebo mu alespoň dopřát čas, aby se s tím mohlo smířit. Koučovací podpora se hodí i v této fázi, věř mi.

9. To, že za krátký čas přijdeme na to, co máš dělat, ještě neznamená, že to bez problému dokážeš sama aplikovat. Koučování není jen o hledání odpovědí, ale především o integraci těchto odpovědí do tvého reálného života.

10. Zavázat se ke spolupráci na 10 sezení, což může klidně znamenat půlroční spolupráci, tě motivuje to nevzat dřív, než opravdu dosáhneš výsledků.

Napiš mi, který z bodů 1 – 10 je pro tebe nejzásadnější a proč! (linda@lindahorcickova.cz)

Půlhodinový nezávazný objevitelský rozhovor zdarma, na kterém se ujistíš, že tvoje téma je vhodné pro zážitkové koučování, a taky ,že si navzájem sedneme, je samozřejmou součástí. Odkaz na rezervaci termínu ti ráda pošlu v odpovědi na tvou zprávu.

Více o zážitkovém koučování se můžeš dočíst tady.
Linda Horčičková
Jsem somatická koučka a průvodkyně doprovázených poutí. Pomáhám ženám ŽÍT SMYSL. BÝT V POHDĚ. DLOUHODOBĚ. K tomu používám nejrůznější prostředky. Můžeme se třeba potkat ve facebookové skupině Blíž k sobě: Putování krajinou vnitřní i vnější. Nebo si můžeš dodat Odvahu jít vlastní cestou pomocí krásných Karet vědomého prožívání zdarma:
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.