Na začátku byla žádost o pomoc Požádala jsem kamaráda, říkejme mu třeba Aleš, zda by mi u sebe ve facebookové skupině mohl sdílet krátký dotazník. Jak už to tak s dotazníky bývá, potřebuju, aby mi ho lidi vyplnili. A to dokonce ne jen tak nějací lidi. Neplním žádné kvóty ani si nikde nedělám čárku za každou odpověď. Nedostávám žádné peníze...
Celý článek
Otázka dne: Co pro vás dělá outdoorová instruktorka zážitkového seberozvoje v karanténě? Odpověď: Pomáhá vám VĚDOMĚ PROŽÍVAT a sama též vědomě prožívá, seč jí síly a nervy stačí. Proč? Protože vědomé prožívání pomáhá: (Jste zvědaví? Chcete zkratku? Běžte rovnou sem:-) ) A jestli chcete video, tak komplet o projektu je tady>>> Krátká verze je tady>>> A jak...
Celý článek
Edit: Je to velkej fičák a vstupy (a tím i výstupy) se mění pod rukama. Článek jsem psala 13.3.2020. Třeba to máte stejně jako já. Třeba se považujete za celkem inteligentního a vzdělaného člověka, který obvykle panikám moc nepodléhá. Za člověka, který je obvykle schopen racionálně vyhodnotit vstupy a prostě podle nich rozumně upravit výstupy. (A zpanikařit, až potom, když je...
Celý článek
Znáte takové to že každý den je dnem… něčeho? Některé jsou docela vtipné. Třeba: 26.1. Mezinárodní den celníků 20.3. Světový den štěstí 20.4. Světový den marihuany 13.5. Světový den koktejlů 21.6. Světový den trpaslíků 9.9. Evropský den recyklace baterií 16.10. Mezinárodní den proti McDonald’s 13.11. Světový den laskavosti Poznámka: Zdroje jsou nejisté, jednotlivé verze na internetu...
Celý článek
Pro co hoříš? Na leden pro vás chystám zážitkový outdoorový workshop „Jak si uspořádat životní hodnoty“. Je to půldenní workshop, který vám umožní prožít si životní hodnoty na vlastní kůži. Což vám dodá zaručeně nový pohled na to, co je pro vás v životě důležité a jaké jsou vaše priority. Posunete se o krůček, krok nebo kilometr blíž k sobě. To...
Celý článek
Taky to máte v životě tak, že prožíváte chvíle stability, a pak zase čas nestability? Já jo. A hledám. Hledám rovnováhu. Dostala na zpracování od života nové téma, teda ono je takové staronové. Ale teď zrovna o sobě dalo zase vědět. Díky. Tento článek píšu už s odstupem, a o to víc vidím, jaký to byl mazec. Když se rozhlídnu kolem sebe, v určitém...
Celý článek
Před nedávnem jsem absolvovala poslední víkend (z pěti) v rámci metodického kurzu zážitkové pedagogiky od PŠL (kdo už mě chvíli čtete, tak víte. Kdo nevíte, tak PŠL znamená Prázdninová škola Lipnice). Téma bylo řízení psychického rizika v zážitkové pedagogice. Zážitková pedagogika totiž sahá na emoce. A to je rozvojové, efektivní, hluboké – a může být potenciálně nebezpečné. > Vsuvka:...
Celý článek
K čemu je doprovázená pouť? A co to vůbec je? Před necelým týdnem jsem se jedné doprovázené pouti zúčastnila. Velmi ráda vám zde tuto zkušenost předám – přesně do té míry, do které je to možné. Nicméně to, co vám tu budu vyprávět, bude o mojí pouti. Ta vaše bude jisto jistě jiná, když se rozhodnete nějakou prožít. Jak...
Celý článek
Byla jsem běhat. Zase. A napadla mě nová věc. Zase. Přemýšlela jsem o tom, jak mi moje minulé zážitky pomáhají, když je mi mizerně. Když něco nefunguje. Když si přeju být někde jinde, nebo někým jiným. Zážitek jako kotva. Jak takové situace zvládáte vy? Pomáhá vám vědomí toho, co jste už zažili? Co máte za sebou? Věřím, že by...
Celý článek
Původně jsem tento článek chtěla zveřejnit jako bonus k ebooku Fascinující svět zážitkovek: 20 otázek, na které najdete odpověď díky zážitkům + návod, jak najít zážitkovku na míru, ale nakonec mi dává větší smysl nechat ho veřejně pro všechno a všechny. Užijte si ho. A napište mi, jak to máte s důvěrou vy. O důvěře … snad jen zamyšlení. Čtěte a nechte...
Celý článek