Příběh o lezení, který vůbec není o lezení Ležím v Řecku v modrém domečku a nemůžu spát. A spirála inspirála mi přihraje skvělý příklad toho, proč dělat věci jinak. Už už se chystám na meditaci z aplikace Calm, kterou mi tuhle doporučila jedna nádherná žena jménem Dita, když na mě skočí tenhle podcast s lezcem Adamem Ondrou. Jeden moment toho povídání mě inspiroval k napsání tohoto...
Celý článek
Prožívat radost je zcela zásadní pro spokojený a naplněný život. Než se dostanu k tématu, kterým je radost, začnu trochu obšírně tématem spokojeného a naplněného života. Kde máš svou radost? Dvě roviny radosti Prožitek radosti je pro spokojený a naplněný život zásadní hned ve dvou rovinách. V té veselé, hravé, nezávazné. V té „povrchové“ radosti, kterou je relativně snadné prožít, ale...
Celý článek
To byla jízda! 11 dní trvající pouť… nebo spíš výlet? Každopádně 11 dní na Cestě k sobě. Ve středu 30.6. 2021 jsem vyzvedla svou dceru ve školce už v poledne a vydala jsem se na Cestu, o které jsem neměla příliš ponětí, co všechno přinese a jakej road trip se z následujících dní vyklube. A rozhodně jsem netušila, že to bude taková pouť k sobě....
Celý článek
Somatické koučování a já tě vítáme! Tento článek vyjadřuje můj přístup ke koučovací práci. Hlavní otázka není nerudovská… Kam s ním? ale čistě klientská: K čemu ti je koučování? A k čemu je tam to somatické? Proč se mnou? Kdy koučování NE a kdy ANO? Podle čeho si (ne)vybírat kouče? A stojí to vůbec za to? Juchů, tak postupně:...
Celý článek
Rok nových příležitostí? 2020? Kdy jsme byli většinu roku všichni zavření jako krysy? To si Linda dělá legraci, ne? Nedělám, vážně. Upřímně, taky mě to trochu překvapuje. Byli jsme s rodinou zvyklí hodně cestovat po světě, a letos jsme byli nejdál na Moravě. (Nic proto Moravě, Olomouc je nejlepší město na světě.) Ale když sfouknu a opráším to pozlátko „všeobecné na*ranosti...
Celý článek
Podzim 2020. Babí léto je za námi. Rána už bývají fryšná, teploměr s bídou přeleze 5 stupňů. Dost leje. Všude v krajině je voda. Listí na stromech zlátne, ale jen velmi pozvolna, jako by stromy vyjadřovaly vděčnost nad tím, že mohou pít, co hrdlo ráčí. Doma se nám díky mé tříleté dceři hromadí nejen kamínky, ale momentálně i žaludy, kaštany,...
Celý článek
Proč mám tlačítkový telefon, foťák a hodinky? Abych mohla být OFFLINE. Abych mohla být OFFLINE a zároveň fotit. Abych mohla být OFFLINE a zároveň na telefonu a smskách, když chci jen vědět, že je doma všechno v pořádku. Abych byla OFFLINE, ale zároveň dostupná, kdyby doma všechno v pořádku nebylo. Abych mohla mít i ten tlačítkový telefon schovaný v batohu a zároveň věděla, kolik je...
Celý článek
Na začátku byla žádost o pomoc Požádala jsem kamaráda, říkejme mu třeba Aleš, zda by mi u sebe ve facebookové skupině mohl sdílet krátký dotazník. Jak už to tak s dotazníky bývá, potřebuju, aby mi ho lidi vyplnili. A to dokonce ne jen tak nějací lidi. Neplním žádné kvóty ani si nikde nedělám čárku za každou odpověď. Nedostávám žádné peníze...
Celý článek
Otázka dne: Co pro vás dělá outdoorová instruktorka zážitkového seberozvoje v karanténě? Odpověď: Pomáhá vám VĚDOMĚ PROŽÍVAT a sama též vědomě prožívá, seč jí síly a nervy stačí. Proč? Protože vědomé prožívání pomáhá: (Jste zvědaví? Chcete zkratku? Běžte rovnou sem:-) ) A jestli chcete video, tak komplet o projektu je tady>>> Krátká verze je tady>>> A jak...
Celý článek
Včera kolem mě šlo pozvání do hospody. Do baru. Od Radky ze vzdělávací společnosti Team Test. Moc jsem nezkoumala, co je to zač. Pozvání do hospody přece funguje jednoduše. Někdo vám řekne, že bude v určitý čas popíjet ve vaší oblíbené Irské/Svijanské/nádražce/baru na rohu, ať se zastavíte. A vy? Když vám to vyjde, dorazíte. Jednoduchý jako facka. Podržela jsem si tento...
Celý článek